पाईल्स से बचने के लिये ये टिप्स फॉलो करें
बैठने के लिए सोफे या चेयर का उपयोग करें
कोई भी काम करने के लिए कम से कम समय तक बैठे
बैठते समय पिलो या कुशन का उपयोग करें
धूम्रपान और अल्कोहोल का सेवन न करें या कम करें
फैट युक्त खाना खाने से बचें और सही आहार लें
दिन में कम से कम 3 से 4 लीटर पानी पिये